Scincare Remaja

Menjaga kesehatan kulit wajah perlu dilakukan sejak dini, atau saat memasuki masa remaja. Merawat dan menjaga kesehatan kulit sejak dini bermanfaat untuk mencegah timbulnya berbagai macam masalah kulit seperti jerawat, hingga tanda-tanda penuaan dini yang mungkin bisa lebih cepat muncul jika kulit tidak dirawat dengan baik. Kondisi kulit wajah remaja masih tergolong sensitif, salah satunya dipengaruhi oleh aktivitas hormon. Untuk memilih skincare yang tepat, tentunya harus berhati-hati.

Nah, kali ini saya akan mengulas mengenai rekomendasi skincare untuk remaja. 

Langsung aja yuk intip daftarnya!

1. Micellar Water

Pond's White Beauty Brightening Micellar Water. Dengan hanya sekali usap menggunakan micellar water ini wajahmu akan segera bersih dan juga cerah maksimal, girls berkat kandungan 1 juta micelles dan vitamin B3 di dalamnya. Pond's White Beauty Brightening Micellar Water sendiri hanya seharga Rp 28.500 untuk ukuran 100 ml.

Bagi pemilik kulit yang berminyak, berjerawat, atau sensitif bisa mencoba Pond's Acne Solution Micellar Water

2. Facial Wash

Brand yang satu ini juga dikenal memproduksi skincare khusus remaja. Untuk produk sabun muka kamu bisa coba Clean & Clear Natural Bright Face Wash.

Kandungannya terdiri dari rose water dan madu yang ampuh untuk mengatasi wajah kusam, berminyak, dan kasar supaya terasa lebih lembut dan cerah.

Harga mulai: Rp 18.000

3. Toner

Merek yang sudah tidak asing lagi ini juga memiliki produk toner, lho! Toner ini bukan hanya untuk membersihkan dan menyegarkan tapi toner ini juga dapat mengecilkan pori-pori kulit wajah kamu.  Selain itu produk ini juga ampuh melindungi kulit dari radikal bebas karena mengandung ekstrak gardenia dan peppermint oil sebagai antioksidan.Toner dari Sariayu memiliki toner berbagai varian aroma yang bisa kamu pilih dengan harga sekitar Rp 15.000,-.

4. Moisturizer

Bright Stuff Moisturizing Cream adalah pelembab keluaran terbaru dari Emina. Seperti yang diketahui, brand ini memang meracik produknya supaya aman untuk kulit remaja.

Pelembab terbarunya ini diperkaya dengan anti-pollutant, vitamin E, dan moisturizing agent yang akan memenuhi kebutuhan hidrasi serta membuat wajah jadi lebih cerah. Selain itu ada juga penangkal UVA dan UVB yang akan melindungi kulit supaya tak terlihat kusam.

5. Sunscreen

Suncreen ini mampu memberikan perlindungan ganda terhadap sinar UVA dan UVB. Selain itu, Skin Aqua UV juga mengandung Improved Hyaluronic Acid (AcHA) dan kolagen yang berfugsi untuk melembapkan, melembutkan dan mempertahankan elastisitas kulit.

Terdapat dua jenis produk Skin Aqua UV yaitu Skin Aqua UV Mositure Milk dan Skin Aqua UV Mositure Gel. Skin Aqua UV Mositure Milk mengandung SPF 50 dan PA+++, sedangkan Skin Aqua UV Mositure Gel mengandung SPF30 dan PA++. Bagi kamu yang memiliki kulit normal dan berminyak, lebih baik menggunakan Skin Aqua UV Mositure Gel.

Feel The Beauty

Jual Bedak Wardah Inspiring Beauty

Bedak adalah suatu jenis produk kosmetik dekoratif yang berfungsi menutupi kekurangan pada wajah seperti menutupi warna kulit wajah yang tidak merata.

Bedak Wardah Lightening Two Way Cake Light Feel ini merupakan perpaduan bedak dan foundation. Bedak ini memiliki tekstur yang halus dan lembut di wajah. Keunggulannya, produk ini mampu bertahan lama saat digunakan pada wajah apalagi buat kamu yang memiliki kulit wajah kombinasi dan berminyak.

 Bukan hanya itu saja, bedak Wardah Lightening Two Way Cake Light Feel ini juga dilengkapi dengan ekstrak UV Protection dan juga vitamin E yang dapat sekaligus menjaga kesehatan kulit wajahmu.

Creme Brulee Donuts (Donat Creme Brulee)

Creme brule adalah salah satu hidangan pencuci mulut yang disukai banyak orang.

Karena memiliki rasa yang manis dengan krim lembut dan renyah.

Semuanya terasa menjadi satu hanya dalam satu gigitan.

Untuk anda yang saat ini sedang bingung menyajikan hidangan lezat untuk cemilan keluarga, maka tak perlu khawatir. Sajian donat cream caramel kali ini akan bisa anda buat dirumah dengan mudah. Lembut dan lezatnya tekstur donat akan senantiasa memanjakan lidah anda. Simak yuk, resep membuat donat cream caramel yang enak dibawah ini.

Bahan-bahan

1. Filling :
2. 400 ml susu uht plain
3. 125 gr gula pasir
4. 2 kuning telur
5. 50 gr maizena
6. 1 sdm butter
7. 15 ml rhum atau
8. 1 sdt vanilla paste
9. Brülêe :
10. 100 gr gula pasir
11. 50 ml air

Langkah

1. 1. Siapkan dulu donatnya, bikinnya bulat ga bolong tengahnya, untuk isian fillingnya.

    2. Filling: campur semua bhn filling dlm panci kecuali rhum. Aduk rata dengan whisk.
2. 3. Setelah semua bhn tercampur rata, panaskan panci. Masak sambil terus diaduk sampai kental dan berat. Matikan api,. Masukkan rhum, aduk sampai licin.
3.  4. Masukkan filling dlm plastik segitiga. Simpan dlm kulkas sampai dingin.
4.  5. Lubangi satu sisi samping donat, dengan ujung pisau. Lalu semprotkan Filling ke dlm donat.
5. 

    

    
6. 6. Brulle : siapkan panci, masukkan gula dan air. Masak dengan api kecil tanpa diaduk sama sekali sampai menjadi karamel.

   

    

    
7. 7. Matikan api. Celupkan sisi atas donat ke dlm karamel.

   

    

    
8. 8. Tunggu sampai karamel kering. Lalu sajikan.

   

    

    

tips menjaga kesehatan tubuh untuk remaja

Sebelum menjelaskan mengenai cara menjaga kesehatan tubuh, perlu kalian ketahui bahwa seseorang dikatakan sehat tidak hanya terkait dengan kondisi fisiknya saja, tetapi juga kondisi mentalnya. Berikut adalah tips menjaga kesehatan tubuh yang bisa kalian lakukan, di antaranya:

1. 

1. Selalu berpikir positif

Men Sana In Corpore Sano adalah sebuah bahasa latin yang berarti ‘di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat’. Maksudnya adalah di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang tenang dan sehat juga. Maka usahakan selalu berpikiran positif terhadap segala sesuatu yang menerpa Anda, selalu ingat setiap masalah pasti ada solusinya.

2. Atur waktu istirahat dengan baik

Cara menjaga kesehatan tubuh yang dapat dengan mudah dilakukan adalah dengan istirahat. Kelelahan setelah beraktivitas seharian merupakan salah satu penyebab menurunnya daya tahan tubuh. Jadi, mengistirahatkan tubuh merupakan langkah yang tepat untuk menghilangkan rasa lelah tersebut.

Saat waktu istirahat tubuh terganggu maka risiko yang bisa terjadi adalah munculnya stres. Stres sendiri sudah terbukti bisa menurunkan kekuatan sistem kekebalan tubuh, yang pada akhirnya bisa membuat Anda mudah terkena penyakit.

Hal ini bisa terjadi karena kortisol, hormon yang membantu seseorang melawan penyakit dan peradangan–dapat berkurang saat seseorang mengalami stres kronis. Selain waktu istirahat yang cukup, jadi cara menjaga kesehatan tubuh juga bisa dilakukan dengan menghilangkan stres.

3. Olahraga secara teratur

Cara menjaga kesehatan tubuh yang satu ini sering kali luput dilakukan banyak orang. Padahal cara ini bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh selalu bugar. Tidak hanya baik untuk kesehatan secara umum, cara ini juga bisa digunakan untuk mengelola masalah kesehatan lain seperti osteoporosis, diabetes, tekanan darah tinggi, hingga kanker.

olahraga tidak harus di tempat fitnes, tetapi juga bisa dilakukan di rumah. bahkan olahraga dirumah jauh lebih menyenangkan

Skipping 
Olahraga yang satu ini tergolong gampang dilakukan dan berlaku buat semua umur. Bagaimana tidak, kita cuma membutuhkan tali dan badan kita sendiri buat melakukan skipping. Nah, biar menyenangkan, kita tidak perlu melakukannya sendirian. Masih ingat permainan lompat tali, kan? Ajak tetangga atau sahabat buat membantu kamu melakukan permainan sekaligus olahraga ini.
Waktu: 30 menit
Kalori yang terbakar: 300 kalori

Dance 
Menari yang dimaksud di sini bukan ballet, salsa atau jaipong yang memerlukan teknik, lho. Kalau kita punya waktu luang sehabis pulang sekolah, kita bisa coba menyalakan musik dan mulai menari. Tantangannya, kita harus mengganti aktivitas jalan kaki dengan menari. Bikin playlist yang asyik buat ‘dance time’ ini, biar kita tambah semangat buat menari. Ajak orang rumah buat melakunya bersama-sama biar lebih seru.
Waktu: 30 menit
Kalori yang terbakar: 165 kalori

Senam aerobik 
Sadar tidak, kalau melihat orang-orang melakukan senam yang satu ini membuat kita pengin ketawa? Memang kadang beberapa gerakan senam aerobik unik dan agak susah buat diikuti. Dalam senam aerobik, badan dibuat bugar dan otak kita dilatih buat mengingat gerakan. Supaya bisa dilakukan di rumah, download video senam yang gerakannya menarik atau kita bisa membeli DVD. Lakukan di akhir pekan agar ayah, ibu, adik, dan kakak bisa ikutan.
Waktu: 30 menit
Kalori yang terbakar: 300 kalori

Video games 
Poin yang satu ini berlaku buat kita yang suka games. Beberapa video games didesain buat menggerakkan tubuh kita, seperti Dance Dance Revolution, Sports Champions dan Kinect Adventures. Kita bisa menggunakan XBox, PlayStation ataupun Nintendo Wii. Enggak ada yang lebih menyenangkan dari membakar kalori sambil bermain video games, saking askyiknya pasti tidak akan terasa melelahkan.
Waktu: 30 menit
Kalori yang terbakar: 175 kalori

Hula-hoop 
Bermain hula-hoop enggak membutuhkan banyak tempat dan gerakan. Kita tinggal diam di satu titik dan mulai menggerakkan pinggang. Karena itu, kita bisa melakukannya sambil menonton serial televisi kesukaan atau film yang baru saja kita beli kemarin.
Waktu: 30 menit
Kalori yang terbakar: 210 kalori

Naik turun tangga 
Naik dan turun tangga enggak terasa melelahkan, karena kita sudah biasa melakukannya di rumah. Buat menjadikannya olahraga ringan, kita bisa menambahkan frekuensinya. Misalnya, waktu kita naik buat mengambil barang, tambahkan satu kali naik dan turun tangga. Kalau dalam sehari kita biasa naik dan turun tangga sebanyak 10 kali, dengan kebiasaan ini kita bisa mencapai angka 20 kali dalam sehari.
Frekuensi: Sepuluh kali
Kalori yang terbakar: 150 kalori

cara merawat wajah sesuai jenis kulit

Untuk memperoleh kulit yang sehat diperlukan perawatan yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Merawat kulit wajah itu tidak bisa asal coba-coba aja lho! Karena setiap jenis wajah punya perawatan yang berbeda-beda. Untuk itu, yuk perhatikanlah cara merawat wajah yang baik agar masalah pada wajah Anda bisa teratasi.

JENIS-JENIS KULIT:

1. Kulit Normal

              Bagi Anda yang tidak mempunyai masalah dengan kulit wajah, sebaiknya cuci muka dua kali sehari. Bersihkan setiap pagi menggunakan air dingin dan pembersih wajah untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang menempel selama Anda tidur. Setelah wajah kering, oleskan pelembab, lalu taburi make up sebelum beraktivitas.

              Saat sore hari, basuh wajah dengan pembersih muka yang biasa Anda gunakan sehari-hari. Kemudian, terapkan facial scrub bila Anda memakai make up yang cukup ‘berat’. Anda juga perlu memakai pembersih make up untuk menghilangkan maskara atau eyeliner yang digunakan pada mata. Namun, jangan menscrub wajah setiap hari, karena dapat membuat wajah kering.

2. Kulit Berminyak


              Jika Anda memiliki kulit wajah yang berminyak butuh sedikit perhatian ekstra dalam melakukan perawatan. Hal itu juga tergantung bagaimana cara Anda mencuci wajah. Minyak dan kotoran yang nempel pada wajah bisa memperbesar pori-pori sehingga tampak berminyak. Untuk mengatasinya, bersihkan wajah minimal 2 kali sehari menggunakan pembersih muka khusus untuk kulit berminyak. Jika Anda memakai make up atau pelembab, cari produk yang bebas minyak. Cuci muka setiap pagi dan sore. Namun, alangkah baiknya kalau membersihkannya lagi sebelum Anda tidur. Gunakan pembersih wajah dan toner yang memang dibuat untuk menghilangkan minyak berlebihan.

3. Kulit Kering


              Jenis kulit wajah yang kering membutuhkan perawatan special ketika membersihkannya. Basuh wajah saat pagi hari dengan air dingin tanpa menggunakan pembersih wajah. Kemudian, pilih pelembab yang cocok dengan jenis kulit kering sehingga dapat menjaga kulit Anda ketika beraktivitas. Pada malam hari, bersihkan kembali wajah Anda dengan menggunakan pembersih muka serta produk penghapus make up. Setelah itu, bersihkan wajah dengan sabun, lalu ditutup dengan pelembab.

4. Kulit Berjerawat


Cobalah perhatikan cara yang tepat ketika mencuci muka. Jika Anda menggunakan tisu pembersih wajah atau produk scrub, usapkan dengan lembut dan perlahan, karena kalau digosok terlalu keras bisa membuat jerawat makin meluas. Pakai pembersih wajah yang memang khusus untuk kulit berjerawat. Jika hal itu belum bisa mengatasi masalah Anda, beli krim yang hanya dioleskan pada jerawat membandel dan terapkan selama Anda tidur. Krim tersebut membantu menghilangkan jerawat yang mengganggu penampilan.

5. Kulit Kombinasi


Jika kulit wajah di bagian pipi terasa kering dan daerah zona-T terasa berminyak yang meliputi bagian dahi, hidung dan dagu itu artinya Anda memiliki kulit kombinasi. Yang berarti perpaduan antara kulit kering dan berminyak. Untuk merawat jenis kulit ini sebaiknya gunakan sabun dengan pH balance, karena sesuai dengan tingkat keasaman alamiah kulit. Gunakan krim pelembap di bagian pipi dan oleskan sedikit saja di zona-T Anda. Lakukan perawatan pengelupasan kulit (exfoliation) hanya di daerah zona-T Anda. Saat facial, hindari proses menghilangkan jerawat di daerah pipi. Sekalah zona-T Anda dengan tissue sebelum memakai make up.

6. Kulit Sensitif


Kulit sensitif adalah kulit yang bereaksi dengan cepat terhadap sabun tertentu, rias wajah dan bahkan perubahan suhu. Agar tidak menimbulkan masalah pada kulit sebaiknya jangan pernah men-scrub wajah dengan benda yang kasar. Sebelum menggunakan suatu produk kecantikan, lakukanlah uji alergi terlebih dahulu untuk mengetahui Anda alergi atau tidak terhadap produk tersebut. Gunakan produk kecantikan tanpa pewangi.

skincare remaja

Skincare Untuk Remaja

Emang harus diakuin, buat remaja kayak kita gini kadang emang masih suka dibingungin sama skincare routine yang gimana sih yang pas buat kulit remaja? Nah, sebelum menggunakan product skincare, wajib banget buat tau jenis kulit kita sendiri, apakah kulitnya berminyak, kering, atau normal?Dan yang harus kita tau, product skincare itu memang cocok-cocokan, di orang lain bagus, belum tentu buat diri kita bagus juga.

Berikut ini merupakan skincare rutin untuk remaja, yaitu:

1. FACIAL WASH

Facial wash adalah salah satu product yang wajib kita punya. Gunanya untuk membersihkan wajah dari kotoran setelah kita beraktivitas di luar. Beberapa facial wash yang bisa kita coba dan cocok buat kulit remaja adalah Clean&Clear dan Cetaphil.

2. MICELLAR WATER

Micellar water ini hadir buat bersihin wajah kita dari sisa-sisa makeup.  Micellar water ini adalah pembersih makeup di wajah berbahan dasar air.  Buat kita yang udah make makeup dan banyak beraktivitas di luar sih sebenernya sih penting ya, biar wajah kita juga bener-bener bersih dan nggak gampang jerawatan. Beberapa produk micellar water atau makeup removeryang emang bisa ngangkat sisa makeup yang bisa kita coba adalah keluaran Bioderma, Garnier dan Nivea. 

3. MOISTURIZER

Sama kayak makanan. fungsi moisturizer itu adalah asupan gizi buat kulit wajah kita, dan harus banget digunain setiap hari, baik saat kita ada di dalam rumah, juga saat kita beraktivitas di luar rumah.  Penggunaan moisturizer emang agak tricky, karena harus disesuaikan sama jenis kulit kita banget. Tapi sekarang udah banyak kok brand yang ngeluarin produk moisturizer buat remaja, contohnya Clean&Clear Oil Control Moisturizer yang direkomendasiin buat yang punya kulit berjerawat, dan punya keunggulan bisa melembapkan kulit, sekaligus merawat kulit yang berjerawat dan bikin kulit jadi lebih bersih. Ada juga Clean&Clear Moisturizer SPF 15 yang direkomendasiin buat kulit kering dan kusam, karena keunggulan dari produk ini bisa bikin kulit jadi lembut dan mencerahkan juga.